こんばんは、
リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。

久々の投稿になります。

こちらをご覧になっている方はすでにご存知だと思いますが、
「リンパケアサークルゆるふわ」のホームページのデータが全て消えてしまいました。

ですので、新たに一から作成しています。

まだまだ情報が少ないですが、
徐々に充実させ、
前のホームページより充実したものにしていきます。

ぜひ、お楽しみにしてください。

今日はお知らせです。

今月は各種SNSを使い、
「耳たぶ回し」オンラインレッスンをしていきます！

すでにご覧いただいた方もいらっしゃると思いますが、

今回のコロナ禍の影響で、
対面の講座からオンラインレッスンに移行していたのですが、

これが私にはかなり合っているようです。

私が考えているものですが、

講座では、
参加者の方に新しい知識を知っていただき、
その知識をその方の生活に活かしていただくこと
を意識して開催しています。

講座では、「知識」「頭」へのアプローチです。

一方、レッスンでは、
参加者の方に実際の体験を通じ、
感覚を深めていただくことを意識して開催しています。

何となく分からないが、
繰り返し、日を重ねることで、
徐々に、より良くなっていく

レッスンでは、「感覚」「身体」へのアプローチです。

私は以前、空手をしていて、
空手歴で言えば、20年になります。

空手の稽古では、

意味が分からなくても、
「押忍」の精神でただただやる

「稽古は半紙を積み重ねるようなもの」なので、
短期間で見ると、上達していることは、全く実感できませんが、
長期間で見ることで、初めて実感できるもの

というような経験があるので、
レッスンの方が受け入れやすんだと思います。

レッスンをもっとしていこう、
そして、多くの人に提供しようと思い、

まずは、各種SNSでのオンラインレッスンという形になりました。

以下の各種SNSで開催しておりますので、
ぜひ、チェックしてみてください。

【各種SNSのURL】

Twitter
https://twitter.com/yurufuwa0119

Facebook
https://www.facebook.com/yousuke.washimi
https://www.facebook.com/lymphyurufuwa

Instagram
https://www.instagram.com/lymph_yurufuwa/

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCJ120k7t6NPIgvcPC_yRmOg

オンラインレッスンで提供しているセルフケアは「耳たぶ回し」です。

やり方はこちら

耳たぶ回しというセルフケアは、
さとう式リンパケアの基本セルフケア

アゴをゆるめ、
口腔を広げ、整えるセルフケアです。

いろいろな効果があり、
「顎関節症」「首コリ解消」「肩こり解消」「偏頭痛」
という健康面

健康面に加え、
「小顔」「リフトアップ」
という美容面もあります。

興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください。

それでは。