目元のセルフケア「目回り筋ゆる」

こんばんは、鷲見です。

今日は「目回り筋ゆる」の動画を作成しました。

今日のセルフケアでは、

「眼精疲労」や「腫れぼったいまぶた」「シワ」「くま」

などに効果的です。

お仕事や暇な時などで

パソコンやスマホ、携帯電話などが身近になり、

手放せなくなってきました。

そうなると目の疲れがどうしても出やすくなってしまいます。

目の周りはどうしても目が行きやすいこところになりますので、

気になる方は繰り返し行なってみてください。

<10月のさとう式リンパケア・MRT講習会の予定>

10月22日(水)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3

13:00~14:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会

14:30~16:00 さとう式リンパケア初級練習会

16:00~17:00 さとう式リンパケア無料講習会

10月23日(木)岡山県倉敷市(倉敷市民会館)

9:00~10:00 MRT(筋ゆる)無料講習会

10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座

13:30~14:30 さとう式リンパケア無料講習会

14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座

17:00~18:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会

18:30~20:00 さとう式リンパケア初級練習会

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、

どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。

<新刊の紹介>

「耳たぶくるくる30秒美顔術」

「体をゆるめるだけで9割完治する~肩こりも、首痛、腰痛、ひざ痛も~」

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