花粉症のメカニズム

こんにちは、鷲見です。

今日は「花粉症のメカニズム」の動画を作成しました。

皆さんは、「花粉症」と聞いたら、
どんな対策を行いますか?

ほとんどの方は、
「マスク」ではないでしょうか?

この時期になると、
テレビのCMでよく見かけますので、
「薬」という方も多いと思います。

その薬でもどんな効果があって、
その薬を飲んでいるのか、
分かっている方はいらっしゃるのでしょうか?

もし、ロイコトリエンが原因の鼻づまりに、
抗ヒスタミン薬を飲んでいれば、全くの的外れですし、

ヒスタミンが原因の鼻水、くしゃみに
抗ロイコトリエン薬を飲んでいれば、これも的はずれです。

きちんと原因を理解し、
その原因に合わせた薬を飲まないと、
せっかく薬を飲んでるのに、全く効かないということになります。

私も花粉症だったので、以前は点鼻薬を使用していました。

夜は鼻づまりがひどく、鼻呼吸が全く出来ず、
薬を使用していましたが、原因等が全く分かっていませんでしたので、

結局、鼻づまりがよりひどくなってしまい、
夜寝ることもできなかったので、
花粉症シーズンはとてもつらかったです。

しかし、今ではセルフケアをしていますので、
花粉症の症状は随分と軽くなりました。

本当は、
全くありません!
と言いたいですが、

去年の春には、
まだ鼻水が出たり、くしゃみが出たり、だったので、
症状が軽くなったとしか言えません。

全国のインストラクターには、
花粉症が無くなったという方ももちろんいらっしゃいますよ。

今年はどうなるのか、今から楽しみです。

次回の動画では、花粉症のセルフケアをご紹介します。
花粉症の方は、もうしばらくお待ちください。

<1月のさとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)講習会の予定>

1月23日(金)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3
9:00~10:00 MRT(筋ゆる)無料講習会
10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座
13:30~14:30 さとう式リンパケア無料講習会
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座

1月24日(土)島根県松江市 くにびきメッセ4F 402会議室
9:00~10:00 MRT(筋ゆる)無料講習会
10:00~12:30 さとう式リンパケア全身セルフケア講座
13:30~14:30 さとう式リンパケア無料講習会
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座
17:00~18:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会
18:30~20:00 さとう式リンパケア初級練習会

1月28日(水)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3
13:00~14:00 さとう式リンパケア無料講習会
14:00~15:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会
15:30~17:00 さとう式リンパケア初級練習会

<2月のさとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)講習会の予定>

2月3日(火)新大阪 大阪丸ビル別館8F 8-4号室メディカサトウセミナールーム
9:00~10:00 MRT(筋ゆる)無料講習会
10:00~12:30 さとう式リンパケア全身セルフケア講座
13:30~14:30 さとう式リンパケア無料講習会
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座
17:00~18:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会
18:30~20:00 さとう式リンパケア初級練習会

2月8日(日)鳥取県鳥取市 鳥取市武道館 会議室
9:00~14:00 MRT(筋ゆる)応用講座
14:00~16:30 さとう式リンパケア全身セルフケア講座
16:30~17:30 無料講習会
17:30~20:00 さとう式リンパケア初級講座

2月21日(土)香川県高松市 サンポートホール高松6F 67会議室
9:00~10:00 無料講習会
10:00~15:00 MRT(筋ゆる)応用講座
15:00~16:00 無料講習会
16:00~18:30 さとう式リンパケア初級講座
18:30~20:00 MRT(筋ゆる)基礎練習会
20:00~21:30 さとう式リンパケア初級練習会 

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、
どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。

<書籍の紹介>

「長生きしたければ運動をやめなさい」

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