アトピーっぽいのにセルフケア

おはようございます、鷲見です。

昨日のことなのですが、
休日ということもあり、ついついお菓子を食べ過ぎてしまいました。

私ではなく、5番目の子です。

そのせいでご覧のように顔に赤みが見えます。

{23282AB2-48DA-4440-8949-AF68E2AF18C1:01}

ジンマシンほどではないですが、
アトピーっぽい状態になってしまいました。

そこでセルフケアをしました。

きちんとセルフケアをさせてくれないので、
気功の気抜き?エネルギーワークのエネルギー抜き?

といった、インストラクターで学ぶ手技?と
ブラシケアを行いました。

もちろん、写真もきちんと取らせてくれないので、
ちょっと分かりにくいでしょうが、
赤みが少し引きました。

{EB770BC7-B6EC-4D97-936D-5B9B34642F0C:01}

分かりますか?

私の目的のひとつなのですが、
「とりあえず薬からとりあえずセルフケアへ」

まず、自分から実践です。

関連記事

  1. 姿勢の改善にも「さとう式リンパケア」

  2. 明日は鳥取県米子市で講習会です。

  3. 坐骨神経痛が痛いです。。。

  4. 雑誌「FRIDAY」に掲載されています。

  5. 昨日は新大阪、今日は島根県松江市で「MRT(筋ゆる)」です。

  6. 動画をアップしました。

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。