「日経ヘルス10月号」に掲載、顔の筋ゆるケア「キラキラグーパー」

こんにちは、鷲見です。

今日は、日経ヘルス10月号に掲載されました
「顔の筋ゆるケア」として紹介された「キラキラグーパー」
の動画を作成しました。

皆さん、何度もご覧になったセルフケアだとは思うのですが、
いろいろと有効なケアになりますので、
やったことのない方はぜひ、お試し下さい。

ちょっとよく分からない?
という方は講習会で講師のインストラクターさんに聞いてください。

どなたも本当に優しい方ばかりですので、
親切にお答えいただけますよ。

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