さとう式リンパケア3つの基本「支持筋は屈筋」

こんにちは、鷲見です。

今日は、さとう式リンパケアの3つの基本の一つ
「支持筋は屈筋」の動画を作成しました。

復習を兼ねて、
さとう式リンパケアの理論の動画を再制作していってます。

次の再制作動画は、「筋肉をゆるめる」です。

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