「なぜ、タオルを敷くんですか?」〜「寝てるだけのセルフケア」についての質問〜

こんにちは、鷲見です。

今日は「寝てるだけのセルフケア」について、
「なぜ、タオルを敷くんですか?」というご質問をよくいただくので、
そちらにお答えした動画を作成しました。

「MRT応用講座」を受講されてから、
この動画を見ると意味がよくわかると思います。

「MRT応用講座」を受講されると、
セルフケアは上手になりますし、
「MRT基礎」や「リンパケア」などの手技も上手になります。

かなり効果が高いので、おすすめです。
しかし、本当はどの講座もオススメなんですけどね。

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コメント

    • 米村文宏
    • 2015年 10月 03日

    今回も大変わかりやすい解説をありがとうございました。
    なるほど。バランスの面から見た高さ調整だったのですね!
    やはり理由がわからないと相手に薦めにくいものですから、こういった繰り返し視聴できる動画は大変助かります。
    今月はMRT基礎を受講する予定です。
    MRT応用はいつになるかわかりませんが、しっかり学んでいきたいと思います。

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