なぜ、タオルを敷くんですか?

こんばんは、鷲見です。

ここ数日、タイトルの
「なぜ、タオルを敷くんですか?」
「タオルを敷く意味は何ですか?」
という質問を連続で頂きました。

「タオルを敷く」と聞いて、
ピンとくる方はいいですが、

わからない方もいらっしゃいますので、
まず、この「タオルを敷く」について、
お話させて頂きます。

普段、このブログやHP、YouTubeで
セルフケアをご紹介させていただいているのですが、

タオルを手に敷くセルフケアの
「寝てるだけのセルフケア」

タオルを足に敷くセルフケアの
「寝たまま出来るセルフケア」

を以前ご紹介させて頂きました。

この2つのセルフケアは「なぜ、タオルを敷くのか?」
と疑問に思ったので、質問を頂いたというわけです。

この回答の動画も以前、作成しておりますので、
どうぞご覧ください。

関連記事

  1. 二の腕のプラプラのセルフケア

  2. 人の体の構造は3つの「腔」で出来ている

  3. 日めくりセルフケア〜簡単リフトアップ〜

  4. 昨日も東京(東日本橋)でした。

  5. 今日は鳥取県米子市で練習会でした。

  6. 逆流性食道炎についてご質問を頂きました

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。