卒業式シーズンです。

こんにちは、鷲見です。

私事ですが、今週金曜日、長女の卒業式です。

103563

娘は中学生で、服装は制服と決まっているので、
特に何を準備する必要はないのですが、

母親はどんな服装にしようか、
先週からいろいろと気にしています。

それと同時に気になるのは、
自分の顔の状態らしく、
珍しく「ケアして」と、言ってきました。

今更ではありますが、
「それなら骨格矯正までしていこうか」
なんて気楽に言ってます。

そんな世の中のお母さん、
セルフケアでもできますので、
どうぞお試し下さい。

まず、「耳たぶ回し」をして、

次に「リフトアップ」

最後に、どちらかでも、両方でも、しなくても、
お好みでしてもらえれば良いと思います。


「ちょっと良く分かりません」という方は、
全国で講習会をしておりますので、
そちらで是非セルフケアを学んで下さい。

全国の「さとう式リンパケア講習会」の日程は、
こちらから調べることができます。

私、鷲見の講習会の日程はこちらです。

関連記事

  1. 腰が痛い方の起き上がり方

  2. その場でウエストダウンする呼吸法

  3. 開張足(足裏のアーチ)でお悩みの方のご質問

  4. うつ伏せや安定して立てない方へ、梨状筋をゆるめるセルフケア

  5. 今日、明日は新大阪です。

  6. 1月の開催情報(鳥取県米子市)

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。