冷え性について

こんにちは、鷲見です。

今日もご質問をいただきましたので、
そちらにお答えする動画を作成しました。

頂いたご質問はこちらです。

先日は質問にお答えしていただきありがとうございます。またいくつか質問があるのですが私は冷え性なのですが、手が冷たい状態でリンパケアをしたら逆効果になりますか?(筋肉がぎゅっと収縮してしまうとか・・・)

回答の動画はこちらです。

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