二の腕のケア方法について〜ある一例です〜

こんにちは、鷲見です。

今日は少し趣向を変え、ご質問から回答、感想という形の動画を作成しました。

というのも、ご質問の内容にあるように、
「九州の方から地震で」ということでしたので、
急ぎ、文字だけの回答をさせて頂きました。

さとう式には、
「火星人理論」というものがあり、
「手も足も耳から繋がっているんだよ」というものです。

今回のように、
「二の腕のケア」はしっかりしてるんだけど、
あまり良くならない。

ということがあれば、
耳から順を追って、ケアしていくと良いと思います。

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