指はどっち回し?

こんにちは、鷲見です。

 

今日もご質問をいただきましたので、

そちらにお答えする動画を作成しました。

 

頂いたご質問はこちらです。

 

いつもありがとうございます 腰痛や四十肩 慢性疲労など 様々改善し、ありがたく思っております。 足先ゆる回しも行っておりますが、今回の 新しいケアと、おや指の動かし方が、反対になっています。続けて この2つのケアを行っても大丈夫でしょうか?よろしくお願いしますm(_ _)m

 

 

対象の筋肉の違いです。

 

外回しにするのは、「腓腹筋」が対象で、

内回しにするのは、「長母趾屈筋」「後脛骨筋」が対象だからです。

 

 

■9月の講習会の予定■

◆MRT(筋ゆる)の講習会

鳥取 30日(無料基礎応用

◆練習会

新大阪 29日(MRT基礎応用リンパケア初級上級骨格矯正

 

■10月の講習会の予定■

◆MRT(筋ゆる)の講習会

徳島 29日(無料基礎応用

香川 31日(無料基礎応用

◆セルフケアの講習会

東京 22日(無料MRTフェイシャルフェイシャル特別骨格矯正

大阪 14日(無料MRTフェイシャルバストアップウエストダウンフェイシャル特別骨格矯正

香川 31日(MRT

◆練習会

大阪 11日(MRTマスター

東京 20日(MRT基礎応用リンパケア初級上級骨格矯正

徳島 30日(MRT基礎応用リンパケア初級

◆その他の講習会

東京 6日(ファン獲得講座

大阪 11日(ファン獲得講座

関連記事

  1. 筋肉をゆるめる

  2. 偶然行くことになった神社が良い雰囲気でした

  3. 便秘におすすめのセルフケア

  4. 耳たぶ回しのコツ

  5. ”頑固な女を納得させた サトウ式リンパケア”

  6. 肩がこる仕組み

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。