日めくりセルフケア〜キラパタ体操足バージョン〜

こんにちは、鷲見です。

 

今日の日めくりセルフケアはこちら

「キラパタ体操足バージョン」です。

 

立ちっぱなしで腰がいたいという時や

姿勢改善に有効なセルフケアです。

 

時間的に余裕のある方は、

「キラパタ体操手バージョン」も一緒にしていただくと、

より効果的です。

 

気になる方はぜひお試しください。

 

全国のインストラクターの開催予定はこちら、

さとう式リンパケアのHPからどうぞ探してみて下さい。

 

■11月の講習会の予定■

◆さとう式リンパケアの講習会

東京 19日(フェイシャル特別骨格矯正

大阪 24日(無料骨格矯正

◆MRT(筋ゆる)の講習会

◆セルフケアの講習会

◆練習会

東京 多摩18日(MRTオープンリンパケアオープン骨格矯正

大阪 23日(リンパケア初級上級MRT基礎応用MRTマスター)24日(骨格矯正

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