坐骨神経痛が痛いです。。。

こんばんは、鷲見です。

今日もご質問をいただきましたので、
そちらにお答えする動画を作成しました。

初めまして、こんにちは。
いつも見させて頂いております。

座骨神経痛に効くセルフケアはありますでしょうか?

シェー体操は毎日やって、
腰痛は良くなって来ましたが、
座骨神経痛がひどくなってしまってます。

どうぞ、宜しくお願い致します。

関連記事

  1. 正しく立つには、重心ではなく荷重が重要!

  2. 顔のシミのケア方法〜フェイシャル5ラインのセルフケア〜

  3. 動画ワークショップ講座

  4. 体温に関する実験

  5. ワッシー先生、ありがとうございました。

  6. 寝たままのキラパタ体操(足バージョン)

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。