輪ゴムを付けた時の身体のうれしい変化

こんにちは、鷲見です。

一昨日から「屈筋理論」の輪ゴムを付ける方法について
いろいろやっていますが、

今日は輪ゴムを付けた時の身体の変化を
動画でご紹介します。

肩こり、腰痛が楽になったとか、
足の裏の痛みや膝の痛みなどが消えたなど、
痛みがなくなるのはわかると思いますが、

他にも身体にこれだけの変化があります。

ご自分の体もよく観察して、
ご自分の身体の変化を感じてみてください。

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