良い姿勢の座り方(さとう式的)

こんばんは、鷲見です。

ここ数日、
さとう式リンパケアの腔の理論について
ご紹介させて頂きました。

さとう式リンパケアで考える良い姿勢というのは、
一般的な良い姿勢とは少し違います。

真っすぐ立っていることが良い姿勢ではないのです。

では、どういう状態が良い姿勢なのか?

こちらの動画をご覧ください。

良い姿勢について紹介しておりますし、
良い姿勢の座り方もご紹介しております。

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コメント

    • 山岸夏実
    • 2017年 2月 13日

    初めまして。 いつもブログ参考にさせて頂いています。 これまでの内容と重複していたら申し訳ないのですが、私は顎の下の梅干しシワというかオトガイ筋の盛り上がり、凸凹に悩まされています。 さとう式セルフケアで顔の他の悩みは改善していますが、そのせいで益々顎の大きさが目立っています。 何か有益なアドバイスを頂けたらと思いメッセージさせていただきました。 さとう式リンパケアを使って何か改善する方法があったら教えて頂けたらとても嬉しいです。 よろしくお願い致します。

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