輪ゴムで出来る肩こりケア〜肩こりだけじゃないですよ〜

こんにちは、鷲見です。

昨日の「火曜日セルフケア」の動画を紹介し忘れていましたので、
今日ご紹介します。

内容は、「輪ゴムで出来る肩こりケア」です。

ただ、こちらのケア方法は
「肩こり」だけじゃないんです。

全身のケアになりますので、
何気ないときにされるのもおすすめですよ。

関連記事

  1. 火曜日セルフケア「肩こりが楽になるケア方法」

  2. ゾーンセラピーって何でしょう?

  3. 「腔」を潰さない座り方〜床バージョン〜

  4. 揉んじゃいけない!

  5. さとう式でできる頭皮ケア(通称:はげリンパ)

  6. 「いいね!」でバストアップ

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。