「適当最強ゆるふわリンパ」放送日

こんばんは、鷲見です。

今日は土曜日、
「適当最強ゆるふわリンパ」の放送日です。

「適当最強ゆるふわリンパ」は
PodcastとYouTubeの両方で放送しています。

皆様の登録を楽しみにしております。

登録してもいいよという方は、
以下のリンクからお願いします。

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今日の内容は「美首筋ゆる」です。

もちろん「美首筋ゆる」のセルフケアをご紹介しておりますが、
それ以外にも、

首のケアをすることで、
肩こり、首こり、腰痛にも効果的、

というお話や、
女性の年齢は手だけでなく、
首にもでてしまう、

などのお話もしています。

ぜひ、ご覧ください。

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