さとう式屈筋理論〜輪ゴムとテーピング〜

こんばんは、鷲見です。

今日もご質問をいただきましたので、
そちらにお答えする動画を作成しました。

頂いたご質問はこちらです。

輪ゴムの疑問〜何で5分以内なの?〜

の動画を見ました。アップしていただいてありがとうございます。

輪ゴムが5分以内というのはわかりました。
テーピングは何時間かしたままでも、そのまま登山しても大丈夫ですか?

それでは動画をご覧ください。

関連記事

  1. エネルギーを高めるなら、どこから?

  2. 足の裏が痛い(モートン病かも)について

  3. 背中の痛みのケア方法

  4. 東京で練習会を開催します。

  5. 東京での2日連続セミナー開催

  6. 修正版「みぞおち体操の解説」

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。