おでこと眉間のシワ〜筋肉編〜

こんばんは、鷲見です。

今日はご質問をいただきましたので、
そちらにお答えする動画を作成しました。

頂いたご質問はこちらです。

いつも分かりやすい動画をありがとうございます。

私はさとう式と出会えてまだ2ヶ月余りですが、体調が良くなっている自分に驚いています。

さて、私はおでこと眉間の皺がとても深く前髪で隠しています。

こういう皺の改善も可能でしょうか?

是非是非、教えて頂きたいです。

よろしくお願いします。

新たな試みとして、
今回の回答動画を2つに分けて作成しました。

「筋肉についての説明」
「セルフケアの方法」

今日は「筋肉についての説明」です。

どうぞご覧ください。

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