表情筋を鍛える?

おはようございます、鷲見です。

今日もご質問をいただきましたので、
そちらにお答えする動画を作りました。

頂いたご質問はこちら

口角下制筋を使わず、表情筋を鍛えれるトレーニングをいくつか教えてください。よろしくお願いします!

回答動画です。

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