おはようございます、鷲見です。

今日は「腰痛は原因不明？」という動画を作成しました。

厚生労働省は
腰痛の85％が「不特異的腰痛」と言っています。

つまり、原因が分からない

ということです。

しかし、さとう式では原因は明確です。

膜組織の伸展により
腰痛が起こっていると考えています。

では何故、膜組織の伸展が起こるのか？

大腰筋の過緊張、
咀嚼筋の過緊張です。

ですので、腰痛のケア方法として、
片手バンザイ、耳たぶ回し、シェー体操

咀嚼筋をゆるめるケア、
大腰筋をゆるめるケア
が腰痛のケアとして、とても有効なのです。

腰痛でお悩みの方、是非試してみて下さい。