ダイエットでとても大切なこと

こんにちは、鷲見です。

今日は「ダイエットでとても大切なこと」
という動画を作成しました。

今回の動画で教えているポイントは、
具体的な方法ではありませんが、
とても大切なポイントです。

しかも、とても重要ですが、

さとう式の方法以外の
ほとんどすべての方法にも
必要なポイントになっています。

そして、このポイントは、
ダイエットに限ったことではないです。

いろいろな場面でも応用できます。

ダイエットしてる人ももちろんですが、
ダイエットしていない人も

ちょっとこのポイントを気にしてみると良いですよ。

関連記事

  1. ワッシー先生、ありがとうございました。

  2. 中学生も後回ししましょう。

  3. 筋肉をゆるめる(MRT=Muscle Release Technic)…

  4. 昨日は講習会でした

  5. 講習会の予定

  6. いつ変化するのだろうか?続編

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。