ダイエットでとても大切なこと

こんにちは、鷲見です。

今日は「ダイエットでとても大切なこと」
という動画を作成しました。

今回の動画で教えているポイントは、
具体的な方法ではありませんが、
とても大切なポイントです。

しかも、とても重要ですが、

さとう式の方法以外の
ほとんどすべての方法にも
必要なポイントになっています。

そして、このポイントは、
ダイエットに限ったことではないです。

いろいろな場面でも応用できます。

ダイエットしてる人ももちろんですが、
ダイエットしていない人も

ちょっとこのポイントを気にしてみると良いですよ。

関連記事

  1. さとう式リンパケアワンポイントレッスン〜3つの腔〜

  2. 腰が痛い方の起き上がり方

  3. 冷え性について

  4. 9・10・11月の講習会の予定

  5. 感想をご紹介します。

  6. 風邪やインフルエンザの予防に「あによべ」

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。