フェイシャルやリフトアップも口腔ケア

おはようございます、鷲見です。

先日、さとう式の基本ケア
「耳たぶ回し」をこの機会にもう一度してみましょう。

という具合にご紹介しました。

せっかく「耳たぶ回し」をしたんですから、

今日はその続き
「フェイシャル5ライン」もしてみてはいかがでしょうか?

「フェイシャル5ライン」は
基本ケアの口腔ケアです。

「耳たぶ回し」で咀嚼筋でゆるめ、
「フェイシャル5ライン」で顔の筋肉をゆるめながら、
口腔を整えていきます。

口腔を整えることで
消化、呼吸、免疫、筋機能、言語
といった口腔機能がアップし、

リフトアップし、
小顔、シワ、シミなどに効果が期待できます。

口腔ケアは
全身のケアの基本になります。

バストアップする時には、
まず、口腔ケアをした方がいいですし、

ウエストダウンする時には、
まず、口腔ケアをした方がいいです。

今日はぜひ、
「フェイシャル5ライン」をやってみて下さい。

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