目周りのピクピク痙攣

おはようございます、鷲見です。

今日は「目の周りの痙攣」についてです。

どうして、ピクピク痙攣してしまうのでしょうか?

それは、筋肉が収縮し、
リンパ間質液の循環が悪くなっているからです。

循環が悪くなっているので、
酸素やエネルギーが足りない状態になり、
その状態を回避、

つまり、酸素とエネルギーを少しでも補おうと、

筋肉を無理やり動かし、
リンパ間質液を循環させ、
酸素とエネルギーを供給しようとしているのが
痙攣です。

食いしばりや貧乏ゆすりと同様です。

しかし、無理やり動かす、
つまり、収縮活動によって、排出機能を高め、
循環をしようとしているので、

決して十分な量が循環しません。

十分な量が循環するには、

収縮だけでなく、筋肉がゆるみ、拡張する、
リンパ間質液の吸収機能を高い状態から
排出したほうが、圧倒的に多い量が循環します。

リンパ間質液の循環が良くなる、
セルフケアはこちらです。

こちらの動画の後半部分
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今日のテーマの「目の周りのケア」
疲れ目、目の周りのピクピク痙攣、
デカ目、目尻のシワなども入る予定です。

6月11日(月)13:00〜16:00
会場:東京品川にて

https://peraichi.com/landing_pages/view/6pomn

それでは。

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