不整脈のご報告

おはようございます、鷲見です。

今日はご質問ではなく、ご報告です。

「いつからかハッキリしないですが、不整脈?が気になっていました。夜布団に入るとかなり起こるみたいです。
更年期の症状かな?と軽く考えていたのですが、最近頻度も多く感じ心臓の事なので病院に行った方がいいのか…
お盆開けたら行こうか…
そんな状況でした。

そんな時に、鷲見さんや佐藤先生のブログで
「バストアップのセルフケアが心臓機能を良くする」と言われていたのを思い出し、寝る前に早速やってみました。
耳たぶ回し・シェー体操・バストアップと連続して、でも時間はほんの数分。
するとその晩は不整脈が起こらなかったのです!
まだ半信半疑で、翌日(昨晩)もやってみましたが1〜2回あったような気はしますが、胸の辺りも軽い感じで、この変化にビックリしています。
こんな体験、他の人にもありますか?
不整脈って、こんな簡単に改善出来るものなのですか?

嬉しいのですが、ビックリの方が大きすぎてメール送らせて頂きました。」

という内容のご報告でした。

最後に、
「簡単に改善できるものなのですか?」
というご質問がありましたが、

実際に起っているのですから、そうですよね。

これって、
大変多くの方が陥ってしまう大きな落とし穴です。

良い具合に変化したのに、
簡単に変化しちゃいけないと思って、
その変化をなかったコトにしてしまいます。

なにか大きな代償を払わないと、
変化はしちゃいけないと思い込んでいるのです。

良くなるためには、

辛い思いをしながら、
苦労しながら、などの
大きな代償を払う必要はなく、

良くなったことを受け入れる、
良くなった変化を受け入れることです。

今日の方には、
せっかくの変化をぜひ受け入れてほしいと思います。

ぜひ、参考にしてみてください。

それでは。

追伸

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