片側だけリフトアップしてみました

おはようございます、鷲見です。

先日、さとう式リンパケアの創始者の
佐藤青児先生が、
YouTube動画で

「片側だけリフトアップした動画をアップして」
と呼びかけておりましたので、

「片側だけリフトアップしてみました」
という動画を作成しました。

もし、耳たぶ回しやフェイシャル5ラインをやったことがない、
という方がいらっしゃったら、
ぜひ、この方法でやってみてほしいです。

他にも、
なかなか効果を実感しにくいという方も

同じように、この方法をやってみてほしいです。

どんどん変わっていく、
どんどん良くなっていく、
というのは方法があり、

その方法ができるようになってしまえば、
とても簡単に良くなっていけます。

まず、小さな変化を受け入れる

これができてしまえば、
あとは、良くなっていくだけです。

しかも、もっとどうように良くなっていきたいのか、
ということまで
ご自分の意思の通り、できるようになってしまいます。

そのための第一歩です。

ぜひ、やってみてください。

それでは。

追伸

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