いよいよ花粉シーズンがスタート!

こんにちは、
リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。

昨日の新聞記事に載っていました。

鳥取県では、前年の9倍!になるそうです。

いよいよやってきました、このシーズンが!

という感じです。

私は、花の中で「桜」が好きです。

ですので、
春はとても好きな季節なのですが、
苦手な季節でもあります。

苦手に思う理由は「花粉症」です。

今ではそんなことにはならなくなりましたが、

以前は、春になると、
「ひどい鼻づまり」に悩まされていました。

 

鼻水が出っぱなしはもちろんのこと

鼻が詰って、
鼻呼吸ができないようになります。

その時に使用していたグッズは「マスク」と「点鼻薬」です。

この2つのグッズを使い、
なんとかしのいではいましたが、

しかし、だんだん効かなくなり、

どんどん状態は悪化していき、
鼻の穴に指が入らないくらい、
鼻の穴の内側が腫れてします。

こんな状態でも鼻水は出続けれるので、

夜寝ると、
鼻水が口へ流れてきて、むせて起きてしまう。

なので、常に寝不足

という状態のまま、
花粉のシーズンが終わるのをただ耐える。

これを数年間繰り返していましたが、

セルフケアをしているおかげで、
今ではすっかり!

 

・・・・・・

・・・・

・・・

・・

マシになりました。

嘘は言いたくないので、
本当のことを言います。

花粉症の症状は今でも出ます。

鼻水は出ますし、鼻づまりにもなります。

なので、
ティッシュで鼻をかみます。

しかし、マシになりました。

鼻の穴に指が入らないくらいに
腫れることがなくなるくらい、

マシになりました。

夜、鼻水が口へ流れてきて、
目が冷めてしまうことがなくなるくらい、

マシになりました。

花粉症のシーズンでも、
鼻呼吸ができるくらい、

マシになりました。

「マスク」や「点鼻薬」を使わなくていいくらい、

マシになりました。

セルフケアをすることで、
花粉症の症状が出なくなるものではないですが、
マシになる方法ではあります。

シーズン真っ只中には、えらいことになってしまいます。

そうなる前に、
症状が出る前に、

今すぐケアをしていきましょう!

それでは。

 

予告

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