屈筋と伸筋による筋肉のポンプ機能

こんばんは、鷲見です。

今日は、「屈筋と伸筋による筋肉のポンプ機能」
の動画を作成しました。




私は、空手をしていますので、
動きの質の向上は常々気にかけています。

屈筋と伸筋の作用は、とても重要な要素になります。

甲野先生の「虎ひしぎ」をYouTubeで拝見した時から、
親指と小指の力の拮抗は意識しています。

さとう式やMRTでは、
親指をサムライン、小指をピンキーラインとして、捉えていて、
MRT応用講座では、とても重要な役割を担っています。

佐藤先生が色々と研究されているので、
来週の見学が楽しみで仕方ありません。


<7月のさとう式リンパケア講習会の予定>

7月30日(水)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3
9:00~10:00 さとう式リンパケア無料講習会
10:00~12:30 さとう式リンパケア初級講座
13:00~14:00 MRT(筋ゆる)無料講習会
14:00~15:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会
15:30~17:00 さとう式リンパケア初級練習会

7月31日(木)島根県松江市 くにびきメッセ4F 402会議室
9:00~10:00 無料講習会
10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座
13:30~14:30 無料講習会
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、
どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。


<新刊の紹介>

20日に佐藤青児先生の新刊が発売になります。
「アゴをゆるめると健康になる!」です。

関連記事

  1. 唾液と消化酵素が出るように整えていきましょう。

  2. リンパは流さない!

  3. すねの外側をゆるめるセルフケア

  4. リンパケアに大切な筋肉

  5. MRTマスター養成講座のお知らせ

  6. 赤信号理論 〜痛みは悪者ではないです。〜

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。