バストアップ体操

こんばんは、鷲見です。

今日は「バストアップ体操」の動画を作成しました。

バストアップ体操では、

バストアップはもちろんですが、心肺機能が向上し、

呼吸が楽になります。

<9月のさとう式リンパケア・MRT講習会の予定>

9月11日(木)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3

9:00~10:00:MRT(筋ゆる)無料講習会

10:00~12:30:MRT(筋ゆる)基礎講座

13:30~14:30:さとう式リンパケア無料講習会

14:30~17:00:さとう式リンパケア初級講座

9月17日(水)島根県松江市 くにびきメッセ4F 402会議室

9:00~10:00:MRT(筋ゆる)無料講習会

10:00~12:30:MRT(筋ゆる)基礎講座

13:30~14:30:さとう式リンパケア無料講習会

14:30~17:00:さとう式リンパケア初級講座

9月26日(金)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3

9:00~13:00:MRT(筋ゆる)応用講座

14:00~15:30:MRT(筋ゆる)基礎練習会

15:30~17:00:さとう式リンパケア初級練習会

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、

どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。

<新刊の紹介>

耳たぶくるくる30秒美顔術 [ 佐藤青児 ]

¥1,296
楽天

関連記事

  1. 進化は〇〇から始まった。

  2. 今週は反り腰が続きました。

  3. 無料講習会のビフォー・アフター

  4. 今日から11月です。ですので、11月の予定です。

  5. 6月のセミナー情報です。

  6. 3月のセミナー情報

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。