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食いしん坊っていいですよね

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こんばんは、
リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。

リンパケアサークルゆるふわのメルマガやブログをご覧の方は、
断捨離のメルマガをご覧になっている方は多いんでしょうか?

昨日のやましたひでこ先生のメルマガを拝見して、
ハッとして、
これって、とても感覚的で、いいな〜、と思いました。

この部分で感じました。

今年は、毎春の愉しみ、
「摘みたてのふきのとう」の天麩羅を
食べ損なったのかも、と思うと、
残念な気持ちの方が勝る食いしん坊の私。
(やましたひでこ先生のメルマガより)

食いしん坊って、
食欲、つまり、五感のうちの味覚が豊かな状態、ということです。

自分がやりたいと思うこと、
自分がやりたいと感じることを

感情だけではなく、
感覚としても、
ただ感じていくだけで、

感覚的な状態、
瞑想になってしまいます。

もちろん、
感覚を受け取りやすくするための準備は必要ですが、

常にその準備さえ出来ていれば、
難しいことなんかしなくても、
ただ、やりたいことをするだけで
常に瞑想ができてしまいます。

であれば、
私は、ゆるめることで、ファシアを広げ、
感覚を受け取りやすくするための準備をしていこうと思います。

今日の内容をご覧になって、いいかもと感じていただけたなら、
ぜひ、ゆるめるケアをやってみて下さい。


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