こんばんは、鷲見です。

今日は「肩関節の動き」の動画を作成しました。




昨日の動画の続きの動画です。

肩関節の動きですが、
肩関節だけを動かそうとすると痛めたり、故障したりの原因になります。

「火星人理論」にもあるように、
手は耳から生えていて、
鎖骨は腕の骨だし、肩甲骨も腕の骨です。

鎖骨や肩甲骨から胸骨や背骨に付いている筋肉
（大胸筋や広背筋など他にもいっぱいあります。）を連動して動かすことが
自然の動かし方になります。

一部（例えば、肩）を支点にして動かすのではなく、連動させましょう。


＜6月のさとう式リンパケア講習会の予定＞

6月11日（水）鳥取県米子市　鳥取県立武道館２F　研修室3
13：00～14：00　無料講習会　残り6名
14：00～16：30　リンパケア初級講座　残り6名

6月17日（火）新大阪　大阪丸ビル別館８F　8－4号室
9：00～10：00　無料講習会　残り12名
10：00～12：30　MRT（筋ゆる）基礎講座　残り14名
13：30～14：30　無料講習会　残り12名
14：30～17：00　さとう式リンパケア初級講座　残り13名

6月20日（金）島根県松江市　くにびきメッセ４F　402会議室
9：00～10：00　無料講習会　残り6名
10：00～12：30　MRT（筋ゆる）基礎講座　残り6名
13：30～14：30　無料講習会　残り6名
14：30～17：00　リンパケア初級講座　残り6名

6月27日（金）鳥取県米子市　鳥取県立武道館２F　研修室２
13：00～14：00　無料講習会　残り20名
14：00～15：30　MRT（筋ゆる）基礎練習会　残り20名
15：30～17：00　リンパケア初級練習会　残り20名

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、
どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。