肩甲骨を動かす筋肉

こんばんは、鷲見です。

今日は「肩甲骨を動かす筋肉」の動画を作成しました。




今日の動画の筋肉は、全て肩甲骨に付着している筋肉です。

リンパケアの初級で学ぶ「腕回し」の際に、
これらの筋肉全てがゆれます。
そして、緩んでいきます。

これらの筋肉が緩んでいないと
「腕回し」がうまくできていないので、

その後のフェイシャルアップや
上級のバストアップやウエストダウンもうまくいきません。

リンパケアやセルフケアがうまくいかない方は
肩甲骨の筋肉のゆるみ方をチェックしてみてください。


<6月のさとう式リンパケア講習会の予定>

6月17日(火)新大阪 大阪丸ビル別館8F 8-4号室
9:00~10:00 無料講習会 残り12名
10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座 残り14名
13:30~14:30 無料講習会 残り11名
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座 残り13名

6月20日(金)島根県松江市 くにびきメッセ4F 402会議室
9:00~10:00 無料講習会 残り6名
10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座 残り6名
13:30~14:30 無料講習会 残り6名
14:30~17:00 リンパケア初級講座 残り6名

6月27日(金)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室2
13:00~14:00 無料講習会 残り20名
14:00~15:30 MRT(筋ゆる)基礎練習会 残り20名
15:30~17:00 リンパケア初級練習会 残り20名


<7月のさとう式リンパケア講習会の予定>

7月9日(水)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室2
13:00~14:00 無料講習会 残り20名
14:00~16:30 MRT(筋ゆる)基礎講座 残り20名

7月17日(木)鳥取県米子市 鳥取県立武道館2F 研修室3
13:00~14:00 無料講習会 残り6名
14:00~16:30 さとう式リンパケア初級講座 残り6名

7月31日(木)島根県松江市 くにびきメッセ4F 402会議室
9:00~10:00 無料講習会 残り6名
10:00~12:30 MRT(筋ゆる)基礎講座 残り6名
13:30~14:30 無料講習会 残り6名
14:30~17:00 さとう式リンパケア初級講座 残り6名

なお、上記以外の日程、場所での講習会をご希望の方がいらっしゃいましたら、
どうぞお気軽にご連絡下さい。

日程、場所などの調整を行い、ご希望に沿う形で開催させていただきます。


<新刊の紹介>

20日に佐藤青児先生の新刊が発売になります。
「アゴをゆるめると健康になる!」です。

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