温活

こんばんはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。来週の「大寒」（1月20日）に向け、今シーズンの寒い時期がいよいよ佳境に入ってきました。手足の冷えが気になる方は、とてもつらい時期ではないでしょうか？今日はそんな方にオススメするナイトルーティンをご紹介します。冷え改善