マスクするなら、しっかりケアしないと不調になる? 2021.11.28 セルフケア こんばんは、リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。昨年からの始まった「コロナ禍」の影響で、殆どの方がマスクをすることが当たり前になっていると思います。そのマスクが原因で、「肩こり」や「頭痛」「目の疲れ」「顔のたるみ」や「シワ」などの影響があると聞いたらビックリしますか?でも