自律神経

おはようございますリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。ついつい人と比べてしまう人いらっしゃいませんか？それって、自律神経が関係しているかもしれません。ビジネス上での人間関係はどこまで我慢するべきなのか。順天堂大学医学部の小林弘幸教授は「その相手はコンディションを崩してまで

こんにちは、リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。自律神経の記事ではよくお見かけする順天堂大学医学部の小林弘幸教授の記事ですが、ゴルフコースの回り方を自律神経を絡ませて記事を提供しているのですが日本では一般的に白のティーマークをレギュラーティーと言う通り、男性は大抵の人が

こんばんは、リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。私事ですが、先週我が家の入学式が無事終了しました。今年は高校、中学校、小学校が重なる珍しい年となりました。新学期は、色々と楽しいこともありますが、心配になることもあります。新年度が始まり、環境が変わった人も多いでし

こんにちは、リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。昨日、テレビを見ている時、街頭のインタビューをしていたのですが、とてもびっくりする内容を言っていました。お風呂は3日に1回これって、シャワーだけで、湯船に浸からないということではなく、シャワーを含め、3日に1回くらいなんだそ

こんにちはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。今日はこちらの記事をご紹介します。こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。昨今、人と直接会う機会が減り、話すこと自体も減っている方も多く、いざ言葉を交わそうとする際に「思うように声が出ない」…

こんばんはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。今日はこちらの記事をぜひご覧ください。眠りも浅く、朝起きてもスッキリせずに1日の始まりが憂鬱。そんな方は腸を整えると良いかもしれません。快適な睡眠に朝は気持ちよく目覚め、1日を快適に過ごせる！寝る前にオススメの腸活ヨガをご紹介します。

こんばんはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。今日はこちらの記事をご紹介します。---------- 朝起きられず学校を休みがちなのに、夜は元気でなかなか寝ない。そんな子どもたちがいます。昼近くまで寝て、家でダラダラ過ごしてしまう様子をみて、「怠けている」「サボっている」と苛立

こんにちはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。今日はこちらの記事をご紹介します。「自律神経が乱れる」――。よく聞く言葉ですが、それが実際に何を指すのか、身体がどんな状態になるのか知っている人は少ないかもしれません。“奇跡のボディをもつアラサー美女”として、話題沸騰中の加治ひとみ

こんにちはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。今日はこちらの記事をご紹介します。「春だる」という新しいキーワードが気になりました。ウェザーニュースという民間気象情報会社の記事ですが、天気予報などでご覧になったことがある方も多いと思います。気象情報会社ならではの記事

こんにちはリンパケアサークルゆるふわの鷲見です。まだまだ腰痛について、理解されていないことって、本当に多いです。こちらの記事でも書いているように腰痛の85％が原因不明これが腰痛に対しての現在の認識なんだと思います。長時間の座りすぎや正しくない姿勢。８割を超す、病名