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センタリングってとても大事

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こんばんは、
リンパケアサークルゆるふわの鷲見です。

今日は学びの日でした。

時間はたっぷりの12:00〜18:00と、
とても充実した時間でした。

毎月参加しているのですが、
この学びの時間がセンタリングになり、
かなり安定した感覚になれました。

あまり悩んでなかったので、気づきませんでしたが、
ここ最近、新しいアイデアが出てこなかったのです。

次女の大学進学のことで
やることが増え、
それに加えて、普段やることではないので、
いろいろと頭を支配され、
いろいろと偏っていたようです。

今回の学びで、センタリングできたので、
ちょっと滞っていたものを進めていきたいと思います。

レッスンや動画などで、
新しいアイデアを皆様に提供できるのが今からとても楽しみです。

それでは。


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